"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos". Inspirado em Joseph Pilates, criador do método, a sala de Pilates surgiu com o objetivo de promover saúde e bem- estar através da pratica de exercícios físicos para a população de Vargem.
A inovação foi planejada em meados de 2019 e inaugurada no dia 18 de maio de 2022, e desde então conta com demanda assídua nos atendimentos.
Com horário estendido (07h ás 19h), favorece àquelas pessoas que trabalham em horário comercial. A duração da aula é de aproximadamente 50 min, sendo atendidos de 4 a 6 pacientes por horário. Até o momento foram realizados 3.240 atendimentos.
A sala de Pilates recebeu o nome de “Espaço Equilíbrio e Saúde”, conta com profissional capacitado, além de possuir uma estrutura moderna e completa para a pratica. Foram investidos aproximadamente R$ 40mil com recursos próprios na compra de aparelhos: cadilac, barrel, chair, reformer, além de bolas de diversos tamanhos, bolas suíça, bolas com peso, halter, faixas elásticas, entre outros objetos utilizados para exercícios físicos.
Todas as pessoas passam por avaliação com a profissional antes de iniciar as aulas, tornando o atendimento individualizado. As aulas são abertas a livre demanda e o público que frequenta as aulas de Pilates vão desde pacientes que ganham alta da reabilitação na fisioterapia dando continuidade ao seu tratamento, quanto a pessoas que buscam ter o hábito da pratica de exercícios para melhora da qualidade de vida, abrangendo todas as idades.
Um ponto importante é a presença frequente de idosos nas aulas, sendo um público fragilizado, ajudando a mantê-los ativos e com a autoestima elevada, além de prevenir diversas doenças.
A apresentação foi realizada pela Fisioterapeuta, Emanuele Farias Bianquini e a Técnica em Enfermagem Mari Tânia Pimentel que trabalham diretamente com o projeto.
